波多野賢也考案の新メソッド「手のひらウオーク」が日経ヘルスに登場!
2015/10/02
手のひらとひじの内側を前に向けるだけで痩せる!?
波多野賢也考案の骨格連動歩行術「手のひらウォーク」が、10月2日発売の「日経ヘルス」11月号で見開き4ページでどどーんと紹介されました。
手のひらとひじの内側を前に向けるだけで、猫背が直って下腹もぺたんこに!! 誰でも一瞬でできる簡単メソッドなのに、効果ばっちりな新メソッドです。
手のひらウォークをした方々からは
「5kg痩せた‼」「スタイルが良くなった!」「姿勢が良くなった‼」「肩コリ、腰痛が楽になった!」などなど、
たくさんの喜びの声をいただいている魔法のウォークキングです。
今回、詳しく紹介していただきました!
みなさんもぜひ試してみてくださいね!
★日経ウーマンオンラインの記事はこちら★
「手のひら、ひじの内側を前に向けるだけ! 猫背が直る!手のひらウオーク」